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Kräuter und Mineralien

Gesundheit geht durch die Küche

Grundlagen der chinesischen Ernährung

Kräuter

Meine Philosophie

Stäbchen schwingen und Reis verschlingen, ist erlaubt aber kein Muss. Weg vom Salatblätter kauen und Kalorien zählen, lege ich Wert auf Wohlbefinden und "sich Gutes tun". Ich bin eine "Handgelenk-mal-Pi-Hobbyköchin" und habe viel Freude am Ausprobieren. Mit meinem Blog möchte ich dir Inspiration für deine tägliche Mahlzeit geben und dir Alternativen zu Brot und Pasta zeigen. Als "Special" gibt es bei den meisten Rezepten interessante Informationen mit dazu. Ich persönlich halte nichts von Fertig- oder Lightprodukten. Für mich ist Nahrung etwas, dass wir unserem Körper aus Wertschätzung geben, für das was er von morgen früh bis abend spät leistet. 

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